Highly Recommend
Cognitive Behavior Therapy (CBT)
ราคา 1,000 บาท / 30 นาที
การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม หรือ Cognitive Behavior Therapy กำกับดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชและนักจิตวิทยามืออาชีพ บำบัดด้วยการปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรม โดยนักจิตวิทยาจะใช้กระบวนการเชิงจิตวิทยาในการรับฟังและพูดคุย เพื่อให้ผู้ใช้บริการกระหนักและเข้าใจในตนเองมากขึ้น นำไปสู่การปรับตัว หรือ ช่วยให้ผู้รับบริการสามารถแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิต ความสัมพันธ์ ความเครียด การทำงาน และครอบครัวใครควรรับบริการ Congitive Behavior Therapy
ผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับ (Insomnia) ภาวะนอนหลับยาก หรือใช้เวลานานกว่าจะนอนหลับหลังจากขึ้นเตียง ภาวะวิตกกังวลกลัวการเข้านอน นอกจากปัญหาทางด้านการนอนหลับแล้ว การทำ CBT ยังมีประโยชน์สำหรับ ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า , Bipolar Disorder, ผู้ที่มีความเครียดสูง , ผู้ที่มีภาวะวิตกกังวล, ผู้ที่ต้องการบำบัดการติดแอลกอฮอร์ หรือโรคทางจิตเวชอื่นๆ ตามคำแนะนำของแพทย์
ผู้เข้ารับบริการจะได้รับการประเมินคัดกรองสุขภาพจิตและปัญหาทางจิตเวชเบื้องต้นโดยใช้ AI เป็นเวลา 10-15 นาที และพูดคุยกับนักจิตวิทยาเพื่อวางแผนการบำบัด ในการบำบัดแบบ CBT จะใช้เวลาต่อรอบประมาณ 0.5-1 ชั่วโมง เดือนละ 1-2 ครั้ง ซึ่งบางครั้งอาจต้องทำร่วมกับการใช้ยา การตรวจการนอนหลับ (Sleep Test) หรือ กระบวนการรักษาอื่นๆ1แบบประเมินปัญหาทางจิตโดยใช้ AI
3การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม (CBT)
4ทำกิจกรรมอื่นๆ ตามมอบหมาย